Regeln Laufen:

Eine Punktwertung wird nur auf den hier abgebildeten Strecken in der entsprechende Altersklasse vorgenommen Wer bei mindestens 4 Wertungsstrecken ins Ziel kommt, ist automatisch in der Wertung EMB Energie-Cup Oberhavel. Die besten 6 Läufe werden maximal gewertet. Punkte für Platz 1 = 20 Punkte, Platz 20 = 1Punkt.

Regeln Nordic Walking:

Die Punktevergabe wird anhand der Gesamteinlaufliste vorgenommen. Dabei werden zwei Altersklassen unterschieden. Die Starter unter 60 Jahren (M/W U60) und Starter über 60 Jahren (M/W 60+). Die besten 6 Läufe werden gewertet. Ergebnisse und Zwischenstände werden auf www.emb-cup.de veröffentlicht.

26.03.2022 - 43.Metallarbeiterlauf

02.04.2022 - 3.Havelbaude-Lauf

24.04.2022 - Kremmen läuft

08.05.2022 - 48.Löwenberger Lankelauf

21.05.2022 - 42.Leegebrucher Straßenlauf

26.06.2022 - 2.Hennigsdorfer Feuerwehr- und Bahnenlauf

28.08.2022 - 23.Hennigsdorfer Citylauf

11.09.2022 - 13.Birkenwerder Crosslauf

18.09.2022 - Velten läuft ... City!

15.10.2022 - 17.Wutzseelauf

06.11.2022 - 23.Hohen Neuendorfer Herbstlauf